19 Hausmittel um Augenringe zu entfernen

Sie mögen auf Pandabären auf Waschbären niedlich sein, aber für den Rest von uns sind dunkle Kreise ein höchst unerwünschter Gast.

Dunkle Kreise unter den Augen werden häufig auf Stress, Müdigkeit und Älterwerden zurückgeführt, aber es gibt auch andere Faktoren, darunter auch die Genetik.

Wir teilen die häufigsten Übeltäter und geben Ihnen unsere besten 19 Tipps, um unerwünschte Unter-Augen-Taschen zu beseitigen. Aber zuerst ist es wichtig zu wissen, was diese dunklen Kreise sind und warum sie so schrecklich aussehen.

Die Haut unter den Augen ist die dünnste und zarteste. Tatsächlich ist die Haut auf dem Rest Ihres Körpers viermal dicker. Daher sind die Blutgefäße unter der Oberfläche leichter zu erkennen, und manche Menschen haben eine dünnere Haut als andere.

Wenn diese Blutgefäße beschädigt werden, kann das Blut auslaufen und den bekannten dunklen Farbton verursachen, den wir alle hassen. Wenn dies mit Flüssigkeitsansammlungen kombiniert wird, wird das Problem noch deutlicher. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, sie zu vermindern und möglicherweise zu beseitigen, auch wenn Sie genetisch für dunkle Kreise geeignet sind, ohne unter das Messer zu gehen.

Was verursacht Taschen unter deinen Augen?

Schlafmangel

Auch wenn ein Mangel an Schlaf Ihre Haut nicht ausdünnt, ist dies immer noch ein Hauptverursacher. Der Grund ist, dass der Körper, wenn er an Schlafmangel leidet, seine Produktion von Cortisol, einem Stresshormon, erhöht. Wenn der Cortisolspiegel ansteigt, ist dies auch die Blutmenge in Ihrem Körper. Blutgefäße müssen sich ausdehnen, um das überschüssige Blut aufzunehmen, wodurch dunkle Kreise besser sichtbar werden.

Rauchen

Sie wissen bereits, dass Rauchen Ihrer Haut lebenswichtige Nährstoffe beraubt und Schäden verursacht, die das Aussehen von Taschen und Kreisen verschlimmern können. Es trägt auch zu Übergepäck unter den Augen bei, da Raucher während der Nacht häufig Nikotin-Entnahmen haben, was den Schlaf unterbricht. Das Ergebnis sind sackartige Augen.

Salziges Essen

Salz bewirkt, dass der Körper Flüssigkeit zurückhält. Infolgedessen sammelt sich wahrscheinlich mehr Flüssigkeit unter den Augen. Die Flüssigkeitsretention kann auch das Auftreten dunkler Kreise fördern, da der Druck durch die überschüssige Flüssigkeit die Blutgefäße näher an die Haut drücken kann, wodurch der violette Blauton besser sichtbar wird.

Alkohol

Eine leuchtend rote Nase ist oft ein verräterisches Zeichen für einen langjährigen Alkoholiker. Und es stellt sich heraus, dass Alkohol diese dunklen Kreise auch verursachen kann. Dies liegt daran, dass Alkohol die Blutgefäße erweitert, was dazu führen kann, dass sie brechen und sich Blut unter den Augen ansammelt.

Auf dem Bauch schlafen

Wenn Sie mit dem Gesicht nach unten schlafen, kann Flüssigkeit vor Ihrem Gesicht ablaufen und sich ansammeln. Diese Flüssigkeit kann zu Schwellungen unter den Augen führen.

Medikation

Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Nebenwirkungen, einschließlich der Erweiterung der Blutgefäße.

Harte Reiben

Wenn Sie Ihre Augäpfel wiederholt oder kräftig reiben, kann dies ebenfalls zu Problemen führen. Dies liegt daran, dass dieser Druck die Blutgefäße schädigt und dazu führt, dass sich das Blut nahe der Hautoberfläche ansammelt.

Da diese Haut so empfindlich ist, müssen Sie vorsichtig sein, wenn Sie Ihre Augen berühren, insbesondere wenn Sie Feuchtigkeitscreme auftragen oder Make-up entfernen. Wir empfehlen die Verwendung Ihres Ringfingers für jeden Kontakt mit dieser dünnen Haut. Es ist der schwächste Ihrer Finger, so dass es weniger wahrscheinlich ist, so viel schädlichen Druck auszuüben.

Altern

Wenn wir älter werden, verliert unsere Haut an Elastizität und der Regenerationsprozess verlangsamt sich. Keine Überraschung da. Wenn dies der Haut passiert, wird sie auch dünner, wodurch das Aussehen der Augenringe verbessert wird.

Genetik

Manche Menschen neigen dazu, eine dünne Haut zu haben, die zu unschönen Taschen und dunklen Kreisen führt, egal, was sie tun. Genetik spielt eine wichtige Rolle in unserem Erscheinungsbild, und diese reizvolle Funktion ist keine Ausnahme.

Wie man geschwollene / baggy Augen loswird

Retinoid

Eine Retinol-Creme mit Retinoiden hilft, die äußere Kollagenschicht der Haut wieder aufzubauen und sie dabei zu verdicken. Sie können Tausende für Cremes ausgeben, indem Sie die berüchtigte Crème de La Mer kaufen, oder Sie erhalten ein Rezept von Ihrem Dermatologen. Wir lassen Sie jedoch in ein Geheimnis ein. Viele Top-Dermatologen behaupten, dass einige der Drogeriemarken genauso gut funktionieren.

Schlaf auf dem Rücken

Sie haben bereits gelernt, dass das Schlafen auf dem Bauch dazu führt, dass sich Flüssigkeit und Blut um Ihre Augen sammelt. Daher ist es logisch, dass das Schlafen auf dem Rücken dazu führt, dass es abfließen kann. Bonuspunkte, wenn Sie ein zusätzliches Kissen hinzufügen, um die Flüssigkeit weiter zum Abhalten zu bewegen. Seien Sie vorsichtig, dass Sie Ihre Wirbelsäule und Ihren Hals nicht aus der Ausrichtung werfen.

Aufhellungsprodukte und Sonnenschutzmittel

Manchmal liegt die Dunkelheit über der Haut, nicht darunter. In solchen Fällen kann ein aufhellendes Produkt, das Vitamin C, Süßholz-Extrakt und Kojisäure enthält, zur Abschwächung der Dunkelheit beitragen, da es die Melaninproduktion (braunes oder schwarzes Hautpigment) hemmt. Wir empfehlen auch, ein Sonnenschutzmittel für das Gesicht zu tragen, um weitere Sonnenschäden und Pigmentierungen zu vermeiden.

Antihistamin

Wenn Sie Allergien haben, reiben Sie sich vielleicht die Augen. Das ist ein großes Nein, wenn Sie puffy Peepers und Augenringe vermeiden wollen. Ein rezeptfreies Antihistaminikum kann den Trick tun, um den unaufhörlichen Juckreiz zu verhindern.

Seien Sie sanft mit Ihrem Make-up-Entferner

Viele von uns sind nicht mehr erschöpft, wenn es Zeit fürs Bett ist, und wir müssen uns nicht mit einer komplizierten Routine beschäftigen. Wenn es darum geht, Make-up zu entfernen, reiben wir es einfach mit dem entsprechenden Entferner und Gewebe ab und nennen es eine Nacht.

Achten Sie stattdessen besonders darauf, die empfindliche Haut um Ihre Augen nicht zu beschädigen. Verwenden Sie ein weiches Wattepad und reiben Sie leicht ab. Kokosnussöl neigt dazu, Make-up am glattesten abzulösen. Wenn Sie Ihr Make-up abnehmen, reiben Sie nicht hin und her. Wischen Sie stattdessen sanft in eine Richtung, um übermäßige Reibung und Druck zu vermeiden.

Schlaf mehr

Dieser Ratschlag wirkt Wunder für eine Vielzahl von Schönheitsbeschwerden. Sie nennen es nicht umsonst “Schönheitsschlaf”. Entscheiden Sie sich für mindestens sieben Stunden, aber nicht mehr als neun pro Nacht.

Teebeutel

Trinken von Koffein kann für Augenringe schlecht sein, aber das Auflegen der Haut kann helfen. Die harntreibenden Eigenschaften von Koffein ermöglichen es, Flüssigkeit auf natürliche Weise aus dem Gesicht zu ziehen. Für beste Ergebnisse zwei Teebeutel einige Minuten in warmem Wasser ziehen lassen. Lassen Sie sie dann etwa fünf bis zehn Minuten im Kühlschrank kühlen. Legen Sie sich schließlich zurück und legen Sie eine Tasche über jedes Augenlid. Ruhen Sie sich aus und entspannen Sie sich weitere fünf Minuten.

Gurke

Es mag wie eine Szene aus einem Film aussehen, aber Gurkenscheiben helfen wirklich bei dunklen Kreisen und Schwellungen. Die kühle Temperatur, das Vitamin C und die Kaffeesäure wirken als natürliche Entzündungshemmer.

Vermeiden Sie überschüssiges Salz

Es ist ganz einfach: Salz bewirkt, dass der Körper Wasser zurückhält. Wir behalten alle Wasser anders, aber die Region unter den Augen ist ein üblicher Ort, um es zu speichern.

Essentielle Öle

Ätherische Öle wurden als Wunder für alles, was uns schadet, und aus gutem Grund gefeiert. Sie arbeiten tatsächlich! Abhängig von dem genauen Ergebnis, nach dem Sie suchen, ziehen Sie möglicherweise eine Sorte ätherisches Öl einer anderen vor. Wir empfehlen die folgenden für dunkle Kreise und Schwellungen:

  • Rosengeranium ätherisches Öl: reduziert die Wassereinlagerungen und macht geschwollene Taschen überflüssig
  • Ätherisches Fenchelöl: es strafft die Haut und reduziert die Taschen
  • Lavendelöl: nicht nur beruhigend, sondern auch natürliches Diuretikum
  • Rosmarin ätherisches Öl: Wie Gurken enthält Rosmarin auch Kaffeesäure

Was auch immer Sie tun, tragen Sie die unverdünnten Öle nicht direkt auf die Haut um Ihre Augen auf. Verdünnen Sie die Öle stattdessen mit einem Trägeröl wie Mandelöl. Oder verwenden Sie Aloe Vera oder Hamamelis. Abhängig von der Konzentration, die Sie kaufen, enthält das Etikett Anweisungen zu den Verdünnungsverhältnissen.

Trinke genug

Es mag nicht eingängig erscheinen, aber wenn wir dehydriert sind, passt sich der Körper an, indem er Wasser hält, insbesondere um die Augen. Trinken Sie daher viel Wasser, um überschüssige Flüssigkeit im Körper zu reduzieren. Eine allgemeine Regel, nach der man leben muss, wird 8 x 8 genannt. Er sagt, acht Mal pro Tag ein Glas Wasser zu trinken.

Oder, um die Dinge einfach zu halten, können Sie einfach einen 64-Unzen-Behälter (das entspricht einer halben Gallone) füllen und dann sicherstellen, dass Sie einen pro Tag trinken.

Vitamin C

Vitamin C ist für die Kollagenproduktion notwendig, von der Sie bereits wissen, dass sie der Schlüssel für eine gesunde Haut ist. Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln, die reich an Quellen für diesen Nährstoff sind, können Sie helfen, Schwellungen und unerwünschten Kreisen vorzubeugen, bevor sie überhaupt ein Problem darstellen.

Zitrusfrüchte wie Orangen, Zitronen, Ananas und Limetten sind naheliegend, aber viele andere Nahrungsmittel sind auch gute Quellen. Dazu gehören Grünkohl, Blumenkohl, Beeren, Broccoli, Mango, Tomaten und Papaya, um nur einige zu nennen.

Vermeiden Sie Alkohol

Alkohol dehydriert Ihren Körper und dehnt die Blutgefäße aus. Wie Sie sich vorstellen können, ist dies keine attraktive Kombination.

Kollagen

Ergänzungen, die Kollagen enthalten, können dazu beitragen, die Kollagenproduktion zu stimulieren, obwohl einige Ernährungswissenschaftler argumentieren, dass der Körper es nicht in brauchbares Kollagen umwandelt. Um sicherzustellen, dass Sie den vollen Nutzen daraus ziehen, nehmen Sie Ergänzungen ein, die Ihrem Körper ermöglichen, sein eigenes Kollagen zu bilden. Dazu gehören Vitamin C, Aminosäuren und Kupfer.

Eisen

Ein Eisenmangel kann zu dunklen Kreisen führen, da er dazu führt, dass das Hämoglobin im Blut zusammenbricht, was zu Sauerstoffmangel und dunklen Flecken unter den Augen führt. Ein Eisenpräparat kann hilfreich sein, ebenso wie der Verzehr von mit Gras gefüttertem Rindfleisch und Geflügel. Wenn Sie Vegetarier oder Veganer sind, sind Vitamin B-12-Ergänzungen genauso wirksam. Andere empfohlene Lebensmittel sind Bohnen, Spinat, Erbsen, Aprikosen und Rosinen.

Tomaten

Es ist hilfreich, Tomaten für ihren Vitamin-C-Gehalt zu essen. Sie können sie aber auch auf die Haut auftragen. Mischen Sie gleiche Teile Tomatensaft mit Zitronensaft und tränken Sie einige Wattepads damit. Dann legen Sie sie etwa 10 Minuten lang über Ihre Augenlider. Wenn sich das merkwürdig anhört, versuchen Sie es als Getränk mit ein paar Minzblättern.

Kalte Milch

Milch kann beruhigend auf die Haut wirken, aber wir empfehlen, die Milch auszulassen und stattdessen einen Eisbeutel zu wählen. Es ist sauberer und gerinnt nicht, hat jedoch die gleiche kühlende und beruhigende Wirkung.

Minzblätter

Zerdrücken Sie die Blätter zu einer Paste, indem Sie sie mit Wasser mischen. Reiben Sie die Mischung sanft um die Augenpartie und bereiten Sie sich innerhalb einer Woche auf erstaunliche Ergebnisse vor.

Rosenwasser

Es handelt sich nicht um eine sofortige Lösung, aber wenn Sie ein gewöhnlicher geschwollener Augenkranker sind, dann sollten Sie diesen Tipp ausprobieren. Nehmen Sie sich ein paar Wattebäusche und tauchen Sie sie in Rosenwasser ein. Legen Sie die Watte über die Augenlider und entspannen Sie sich fünfzehn Minuten. Für beste Ergebnisse tun Sie dies 30 Tage lang einmal täglich.

Häufig gestellte Fragen

Können dunkle Augenkreise sofort entfernt werden?

Überraschend ja. Einige Lieblingstechniken verwenden Zutaten, die Sie im Haus herumliegen, und liefern fast sofort Ergebnisse. Hier sind ein paar Favoriten:

  • Setzen Sie einen gefrorenen Löffel fünf Minuten lang über jedes Auge.
  • Reiben Sie eine gekühlte Kartoffel, drücken Sie den Saft aus und mischen Sie sie mit einem Teelöffel rohen Honig und zwei Teelöffeln Zitronensaft. Tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie es 30 Minuten einwirken, bevor Sie es abspülen.
  • Aus Wasser und Zitronensaft Eiswürfel herstellen. Legen Sie die Eiswürfel zwei Minuten lang über Ihre Augen und reiben Sie sie leicht.
  • Probieren Sie unseren Teebeutel-Trick von früher, lassen Sie die Beutel jedoch 15 Minuten im Gefrierfach und halten Sie sie mindestens zehn Minuten lang auf Ihren Augen.

Können sie dauerhaft entfernt werden?

Nichts im Leben ist dauerhaft, aber wenn Sie den allgemeinen Lebensgewohnheiten folgen und eine oder mehrere der Minimierungstechniken finden, die für Sie funktionieren, können Sie bemerkenswerte Ergebnisse erzielen.

Können rissige Augen durch einen Vitaminmangel verursacht werden?

Ja, ein Eisenmangel ist eine der Hauptursachen, da er die Fähigkeit des Körpers beeinflusst, Sauerstoff zu übertragen, was dunkle Ringe verursachen kann. Bei geschwollenen Augen kann auch ein Mangel an Vitamin K, D oder B12 die Ursache sein.

Fazit

Augenringe und geschwollene Augen lassen uns müde, älter und zugegebenermaßen weniger attraktiv aussehen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, um zu verhindern, dass sie auftauchen und deren Schweregrad verringert wird. Möglicherweise benötigen Sie jedoch eine schnellere und dramatischere Lösung.

Wenn dies der Fall ist, vergessen Sie nicht das Make-up! Ein hochwertiger Concealer in mehreren dünnen Schichten kombiniert mit dunkler Mascara kann Wunder wirken. Nicht ein Make-Up-Typ oder ein Mädchen? Vielleicht könnte eine Sonnenbrille stattdessen den Tag retten.

Quellen und Referenzen:

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Wenn ich nicht gerade mehr über das schlafen lerne, bin ich meistens zusammen mit meinem Mann und engen Freunden unterwegs. Ich liebe Unternehmertum und lerne, wie man sich täglich verbessert. Wir haben nur ein Leben und ich möchte es zum bestmöglichen machen. Ich hoffe, dass jeder, der unsere Seite findet, einen neuen Schlafansatz verfolgt. Die Welt muss aufhören, darüber nachzudenken, als etwas, "was wir einfach tun", sondern etwas, das uns "jeden Tag" ermöglicht.

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