19 Hausmittel um Augenringe zu entfernen

Sie m├Âgen auf Pandab├Ąren auf Waschb├Ąren niedlich sein, aber f├╝r den Rest von uns sind dunkle Kreise ein h├Âchst unerw├╝nschter Gast.

Dunkle Kreise unter den Augen werden h├Ąufig auf Stress, M├╝digkeit und ├älterwerden zur├╝ckgef├╝hrt, aber es gibt auch andere Faktoren, darunter auch die Genetik.

Wir teilen die h├Ąufigsten ├ťbelt├Ąter und geben Ihnen unsere besten 19 Tipps, um unerw├╝nschte Unter-Augen-Taschen zu beseitigen. Aber zuerst ist es wichtig zu wissen, was diese dunklen Kreise sind und warum sie so schrecklich aussehen.

Die Haut unter den Augen ist die d├╝nnste und zarteste. Tats├Ąchlich ist die Haut auf dem Rest Ihres K├Ârpers viermal dicker. Daher sind die Blutgef├Ą├če unter der Oberfl├Ąche leichter zu erkennen, und manche Menschen haben eine d├╝nnere Haut als andere.

Wenn diese Blutgef├Ą├če besch├Ądigt werden, kann das Blut auslaufen und den bekannten dunklen Farbton verursachen, den wir alle hassen. Wenn dies mit Fl├╝ssigkeitsansammlungen kombiniert wird, wird das Problem noch deutlicher. Gl├╝cklicherweise gibt es M├Âglichkeiten, sie zu vermindern und m├Âglicherweise zu beseitigen, auch wenn Sie genetisch f├╝r dunkle Kreise geeignet sind, ohne unter das Messer zu gehen.

Was verursacht Taschen unter deinen Augen?

Schlafmangel

Auch wenn ein Mangel an Schlaf Ihre Haut nicht ausd├╝nnt, ist dies immer noch ein Hauptverursacher. Der Grund ist, dass der K├Ârper, wenn er an Schlafmangel leidet, seine Produktion von Cortisol, einem Stresshormon, erh├Âht. Wenn der Cortisolspiegel ansteigt, ist dies auch die Blutmenge in Ihrem K├Ârper. Blutgef├Ą├če m├╝ssen sich ausdehnen, um das ├╝bersch├╝ssige Blut aufzunehmen, wodurch dunkle Kreise besser sichtbar werden.

Rauchen

Sie wissen bereits, dass Rauchen Ihrer Haut lebenswichtige N├Ąhrstoffe beraubt und Sch├Ąden verursacht, die das Aussehen von Taschen und Kreisen verschlimmern k├Ânnen. Es tr├Ągt auch zu ├ťbergep├Ąck unter den Augen bei, da Raucher w├Ąhrend der Nacht h├Ąufig Nikotin-Entnahmen haben, was den Schlaf unterbricht. Das Ergebnis sind sackartige Augen.

Salziges Essen

Salz bewirkt, dass der K├Ârper Fl├╝ssigkeit zur├╝ckh├Ąlt. Infolgedessen sammelt sich wahrscheinlich mehr Fl├╝ssigkeit unter den Augen. Die Fl├╝ssigkeitsretention kann auch das Auftreten dunkler Kreise f├Ârdern, da der Druck durch die ├╝bersch├╝ssige Fl├╝ssigkeit die Blutgef├Ą├če n├Ąher an die Haut dr├╝cken kann, wodurch der violette Blauton besser sichtbar wird.

Alkohol

Eine leuchtend rote Nase ist oft ein verr├Ąterisches Zeichen f├╝r einen langj├Ąhrigen Alkoholiker. Und es stellt sich heraus, dass Alkohol diese dunklen Kreise auch verursachen kann. Dies liegt daran, dass Alkohol die Blutgef├Ą├če erweitert, was dazu f├╝hren kann, dass sie brechen und sich Blut unter den Augen ansammelt.

Auf dem Bauch schlafen

Wenn Sie mit dem Gesicht nach unten schlafen, kann Fl├╝ssigkeit vor Ihrem Gesicht ablaufen und sich ansammeln. Diese Fl├╝ssigkeit kann zu Schwellungen unter den Augen f├╝hren.

Medikation

Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt ├╝ber m├Âgliche Nebenwirkungen, einschlie├člich der Erweiterung der Blutgef├Ą├če.

Harte Reiben

Wenn Sie Ihre Aug├Ąpfel wiederholt oder kr├Ąftig reiben, kann dies ebenfalls zu Problemen f├╝hren. Dies liegt daran, dass dieser Druck die Blutgef├Ą├če sch├Ądigt und dazu f├╝hrt, dass sich das Blut nahe der Hautoberfl├Ąche ansammelt.

Da diese Haut so empfindlich ist, m├╝ssen Sie vorsichtig sein, wenn Sie Ihre Augen ber├╝hren, insbesondere wenn Sie Feuchtigkeitscreme auftragen oder Make-up entfernen. Wir empfehlen die Verwendung Ihres Ringfingers f├╝r jeden Kontakt mit dieser d├╝nnen Haut. Es ist der schw├Ąchste Ihrer Finger, so dass es weniger wahrscheinlich ist, so viel sch├Ądlichen Druck auszu├╝ben.

Altern

Wenn wir ├Ąlter werden, verliert unsere Haut an Elastizit├Ąt und der Regenerationsprozess verlangsamt sich. Keine ├ťberraschung da. Wenn dies der Haut passiert, wird sie auch d├╝nner, wodurch das Aussehen der Augenringe verbessert wird.

Genetik

Manche Menschen neigen dazu, eine d├╝nne Haut zu haben, die zu unsch├Ânen Taschen und dunklen Kreisen f├╝hrt, egal, was sie tun. Genetik spielt eine wichtige Rolle in unserem Erscheinungsbild, und diese reizvolle Funktion ist keine Ausnahme.

Wie man geschwollene / baggy Augen loswird

Retinoid

Eine Retinol-Creme mit Retinoiden hilft, die ├Ąu├čere Kollagenschicht der Haut wieder aufzubauen und sie dabei zu verdicken. Sie k├Ânnen Tausende f├╝r Cremes ausgeben, indem Sie die ber├╝chtigte Cr├Ęme de La Mer kaufen, oder Sie erhalten ein Rezept von Ihrem Dermatologen. Wir lassen Sie jedoch in ein Geheimnis ein. Viele Top-Dermatologen behaupten, dass einige der Drogeriemarken genauso gut funktionieren.

Schlaf auf dem R├╝cken

Sie haben bereits gelernt, dass das Schlafen auf dem Bauch dazu f├╝hrt, dass sich Fl├╝ssigkeit und Blut um Ihre Augen sammelt. Daher ist es logisch, dass das Schlafen auf dem R├╝cken dazu f├╝hrt, dass es abflie├čen kann. Bonuspunkte, wenn Sie ein zus├Ątzliches Kissen hinzuf├╝gen, um die Fl├╝ssigkeit weiter zum Abhalten zu bewegen. Seien Sie vorsichtig, dass Sie Ihre Wirbels├Ąule und Ihren Hals nicht aus der Ausrichtung werfen.

Aufhellungsprodukte und Sonnenschutzmittel

Manchmal liegt die Dunkelheit ├╝ber der Haut, nicht darunter. In solchen F├Ąllen kann ein aufhellendes Produkt, das Vitamin C, S├╝├čholz-Extrakt und Kojis├Ąure enth├Ąlt, zur Abschw├Ąchung der Dunkelheit beitragen, da es die Melaninproduktion (braunes oder schwarzes Hautpigment) hemmt. Wir empfehlen auch, ein Sonnenschutzmittel f├╝r das Gesicht zu tragen, um weitere Sonnensch├Ąden und Pigmentierungen zu vermeiden.

Antihistamin

Wenn Sie Allergien haben, reiben Sie sich vielleicht die Augen. Das ist ein gro├čes Nein, wenn Sie puffy Peepers und Augenringe vermeiden wollen. Ein rezeptfreies Antihistaminikum kann den Trick tun, um den unaufh├Ârlichen Juckreiz zu verhindern.

Seien Sie sanft mit Ihrem Make-up-Entferner

Viele von uns sind nicht mehr ersch├Âpft, wenn es Zeit f├╝rs Bett ist, und wir m├╝ssen uns nicht mit einer komplizierten Routine besch├Ąftigen. Wenn es darum geht, Make-up zu entfernen, reiben wir es einfach mit dem entsprechenden Entferner und Gewebe ab und nennen es eine Nacht.

Achten Sie stattdessen besonders darauf, die empfindliche Haut um Ihre Augen nicht zu besch├Ądigen. Verwenden Sie ein weiches Wattepad und reiben Sie leicht ab. Kokosnuss├Âl neigt dazu, Make-up am glattesten abzul├Âsen. Wenn Sie Ihr Make-up abnehmen, reiben Sie nicht hin und her. Wischen Sie stattdessen sanft in eine Richtung, um ├╝berm├Ą├čige Reibung und Druck zu vermeiden.

Schlaf mehr

Dieser Ratschlag wirkt Wunder f├╝r eine Vielzahl von Sch├Ânheitsbeschwerden. Sie nennen es nicht umsonst “Sch├Ânheitsschlaf”. Entscheiden Sie sich f├╝r mindestens sieben Stunden, aber nicht mehr als neun pro Nacht.

Teebeutel

Trinken von Koffein kann f├╝r Augenringe schlecht sein, aber das Auflegen der Haut kann helfen. Die harntreibenden Eigenschaften von Koffein erm├Âglichen es, Fl├╝ssigkeit auf nat├╝rliche Weise aus dem Gesicht zu ziehen. F├╝r beste Ergebnisse zwei Teebeutel einige Minuten in warmem Wasser ziehen lassen. Lassen Sie sie dann etwa f├╝nf bis zehn Minuten im K├╝hlschrank k├╝hlen. Legen Sie sich schlie├člich zur├╝ck und legen Sie eine Tasche ├╝ber jedes Augenlid. Ruhen Sie sich aus und entspannen Sie sich weitere f├╝nf Minuten.

Gurke

Es mag wie eine Szene aus einem Film aussehen, aber Gurkenscheiben helfen wirklich bei dunklen Kreisen und Schwellungen. Die k├╝hle Temperatur, das Vitamin C und die Kaffees├Ąure wirken als nat├╝rliche Entz├╝ndungshemmer.

Vermeiden Sie ├╝bersch├╝ssiges Salz

Es ist ganz einfach: Salz bewirkt, dass der K├Ârper Wasser zur├╝ckh├Ąlt. Wir behalten alle Wasser anders, aber die Region unter den Augen ist ein ├╝blicher Ort, um es zu speichern.

Essentielle ├ľle

├ätherische ├ľle wurden als Wunder f├╝r alles, was uns schadet, und aus gutem Grund gefeiert. Sie arbeiten tats├Ąchlich! Abh├Ąngig von dem genauen Ergebnis, nach dem Sie suchen, ziehen Sie m├Âglicherweise eine Sorte ├Ątherisches ├ľl einer anderen vor. Wir empfehlen die folgenden f├╝r dunkle Kreise und Schwellungen:

  • Rosengeranium ├Ątherisches ├ľl: reduziert die Wassereinlagerungen und macht geschwollene Taschen ├╝berfl├╝ssig
  • ├ätherisches Fenchel├Âl: es strafft die Haut und reduziert die Taschen
  • Lavendel├Âl: nicht nur beruhigend, sondern auch nat├╝rliches Diuretikum
  • Rosmarin ├Ątherisches ├ľl: Wie Gurken enth├Ąlt Rosmarin auch Kaffees├Ąure

Was auch immer Sie tun, tragen Sie die unverd├╝nnten ├ľle nicht direkt auf die Haut um Ihre Augen auf. Verd├╝nnen Sie die ├ľle stattdessen mit einem Tr├Ąger├Âl wie Mandel├Âl. Oder verwenden Sie Aloe Vera oder Hamamelis. Abh├Ąngig von der Konzentration, die Sie kaufen, enth├Ąlt das Etikett Anweisungen zu den Verd├╝nnungsverh├Ąltnissen.

Trinke genug

Es mag nicht eing├Ąngig erscheinen, aber wenn wir dehydriert sind, passt sich der K├Ârper an, indem er Wasser h├Ąlt, insbesondere um die Augen. Trinken Sie daher viel Wasser, um ├╝bersch├╝ssige Fl├╝ssigkeit im K├Ârper zu reduzieren. Eine allgemeine Regel, nach der man leben muss, wird 8 x 8 genannt. Er sagt, acht Mal pro Tag ein Glas Wasser zu trinken.

Oder, um die Dinge einfach zu halten, k├Ânnen Sie einfach einen 64-Unzen-Beh├Ąlter (das entspricht einer halben Gallone) f├╝llen und dann sicherstellen, dass Sie einen pro Tag trinken.

Vitamin C

Vitamin C ist f├╝r die Kollagenproduktion notwendig, von der Sie bereits wissen, dass sie der Schl├╝ssel f├╝r eine gesunde Haut ist. Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln, die reich an Quellen f├╝r diesen N├Ąhrstoff sind, k├Ânnen Sie helfen, Schwellungen und unerw├╝nschten Kreisen vorzubeugen, bevor sie ├╝berhaupt ein Problem darstellen.

Zitrusfr├╝chte wie Orangen, Zitronen, Ananas und Limetten sind naheliegend, aber viele andere Nahrungsmittel sind auch gute Quellen. Dazu geh├Âren Gr├╝nkohl, Blumenkohl, Beeren, Broccoli, Mango, Tomaten und Papaya, um nur einige zu nennen.

Vermeiden Sie Alkohol

Alkohol dehydriert Ihren K├Ârper und dehnt die Blutgef├Ą├če aus. Wie Sie sich vorstellen k├Ânnen, ist dies keine attraktive Kombination.

Kollagen

Erg├Ąnzungen, die Kollagen enthalten, k├Ânnen dazu beitragen, die Kollagenproduktion zu stimulieren, obwohl einige Ern├Ąhrungswissenschaftler argumentieren, dass der K├Ârper es nicht in brauchbares Kollagen umwandelt. Um sicherzustellen, dass Sie den vollen Nutzen daraus ziehen, nehmen Sie Erg├Ąnzungen ein, die Ihrem K├Ârper erm├Âglichen, sein eigenes Kollagen zu bilden. Dazu geh├Âren Vitamin C, Aminos├Ąuren und Kupfer.

Eisen

Ein Eisenmangel kann zu dunklen Kreisen f├╝hren, da er dazu f├╝hrt, dass das H├Ąmoglobin im Blut zusammenbricht, was zu Sauerstoffmangel und dunklen Flecken unter den Augen f├╝hrt. Ein Eisenpr├Ąparat kann hilfreich sein, ebenso wie der Verzehr von mit Gras gef├╝ttertem Rindfleisch und Gefl├╝gel. Wenn Sie Vegetarier oder Veganer sind, sind Vitamin B-12-Erg├Ąnzungen genauso wirksam. Andere empfohlene Lebensmittel sind Bohnen, Spinat, Erbsen, Aprikosen und Rosinen.

Tomaten

Es ist hilfreich, Tomaten f├╝r ihren Vitamin-C-Gehalt zu essen. Sie k├Ânnen sie aber auch auf die Haut auftragen. Mischen Sie gleiche Teile Tomatensaft mit Zitronensaft und tr├Ąnken Sie einige Wattepads damit. Dann legen Sie sie etwa 10 Minuten lang ├╝ber Ihre Augenlider. Wenn sich das merkw├╝rdig anh├Ârt, versuchen Sie es als Getr├Ąnk mit ein paar Minzbl├Ąttern.

Kalte Milch

Milch kann beruhigend auf die Haut wirken, aber wir empfehlen, die Milch auszulassen und stattdessen einen Eisbeutel zu w├Ąhlen. Es ist sauberer und gerinnt nicht, hat jedoch die gleiche k├╝hlende und beruhigende Wirkung.

Minzbl├Ątter

Zerdr├╝cken Sie die Bl├Ątter zu einer Paste, indem Sie sie mit Wasser mischen. Reiben Sie die Mischung sanft um die Augenpartie und bereiten Sie sich innerhalb einer Woche auf erstaunliche Ergebnisse vor.

Rosenwasser

Es handelt sich nicht um eine sofortige L├Âsung, aber wenn Sie ein gew├Âhnlicher geschwollener Augenkranker sind, dann sollten Sie diesen Tipp ausprobieren. Nehmen Sie sich ein paar Watteb├Ąusche und tauchen Sie sie in Rosenwasser ein. Legen Sie die Watte ├╝ber die Augenlider und entspannen Sie sich f├╝nfzehn Minuten. F├╝r beste Ergebnisse tun Sie dies 30 Tage lang einmal t├Ąglich.

H├Ąufig gestellte Fragen

K├Ânnen dunkle Augenkreise sofort entfernt werden?

├ťberraschend ja. Einige Lieblingstechniken verwenden Zutaten, die Sie im Haus herumliegen, und liefern fast sofort Ergebnisse. Hier sind ein paar Favoriten:

  • Setzen Sie einen gefrorenen L├Âffel f├╝nf Minuten lang ├╝ber jedes Auge.
  • Reiben Sie eine gek├╝hlte Kartoffel, dr├╝cken Sie den Saft aus und mischen Sie sie mit einem Teel├Âffel rohen Honig und zwei Teel├Âffeln Zitronensaft. Tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie es 30 Minuten einwirken, bevor Sie es absp├╝len.
  • Aus Wasser und Zitronensaft Eisw├╝rfel herstellen. Legen Sie die Eisw├╝rfel zwei Minuten lang ├╝ber Ihre Augen und reiben Sie sie leicht.
  • Probieren Sie unseren Teebeutel-Trick von fr├╝her, lassen Sie die Beutel jedoch 15 Minuten im Gefrierfach und halten Sie sie mindestens zehn Minuten lang auf Ihren Augen.

K├Ânnen sie dauerhaft entfernt werden?

Nichts im Leben ist dauerhaft, aber wenn Sie den allgemeinen Lebensgewohnheiten folgen und eine oder mehrere der Minimierungstechniken finden, die f├╝r Sie funktionieren, k├Ânnen Sie bemerkenswerte Ergebnisse erzielen.

K├Ânnen rissige Augen durch einen Vitaminmangel verursacht werden?

Ja, ein Eisenmangel ist eine der Hauptursachen, da er die F├Ąhigkeit des K├Ârpers beeinflusst, Sauerstoff zu ├╝bertragen, was dunkle Ringe verursachen kann. Bei geschwollenen Augen kann auch ein Mangel an Vitamin K, D oder B12 die Ursache sein.

Fazit

Augenringe und geschwollene Augen lassen uns m├╝de, ├Ąlter und zugegebenerma├čen weniger attraktiv aussehen. Es gibt mehrere M├Âglichkeiten, um zu verhindern, dass sie auftauchen und deren Schweregrad verringert wird. M├Âglicherweise ben├Âtigen Sie jedoch eine schnellere und dramatischere L├Âsung.

Wenn dies der Fall ist, vergessen Sie nicht das Make-up! Ein hochwertiger Concealer in mehreren d├╝nnen Schichten kombiniert mit dunkler Mascara kann Wunder wirken. Nicht ein Make-Up-Typ oder ein M├Ądchen? Vielleicht k├Ânnte eine Sonnenbrille stattdessen den Tag retten.

Quellen und Referenzen:

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Wenn ich nicht gerade mehr ├╝ber das schlafen lerne, bin ich meistens zusammen mit meinem Mann und engen Freunden unterwegs.Ich liebe Unternehmertum und lerne, wie man sich t├Ąglich verbessert. Wir haben nur ein Leben und ich m├Âchte es zum bestm├Âglichen machen.Ich hoffe, dass jeder, der unsere Seite findet, einen neuen Schlafansatz verfolgt. Die Welt muss aufh├Âren, dar├╝ber nachzudenken, als etwas, "was wir einfach tun", sondern etwas, das uns "jeden Tag" erm├Âglicht.

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